3 applications gratuites de rupture pour lâcher votre ex

La rupture est officielle et définitive, il est maintenant temps de recoller les morceaux, de se dépoussiérer et de passer à autre chose. Mais, bien sûr, c'est plus facile à dire qu'à faire. Il m'a fallu des années pour me remettre de ma première vraie rupture et les séparations ne sont jamais amusantes. Cependant, il existe des applications pour vous aider à faire la transition. De la suppression des traces de leur existence sur votre Facebook à la prévention des rechutes de numérotation en état d'ivresse, en passant par le travail sur le champ de mines émotionnel, voici trois applications pour faciliter un peu le lâcher prise.

KillSwitch

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Tout d'abord, nettoyez votre flux de réseau social. Vous n'avez pas besoin de ce genre de négativité dans votre vie. KillSwitch supprimera les traces de votre ex sur votre Facebook sans les supprimer ou les bloquer. Ainsi, les photos, vidéos ou statuts dans lesquels ils sont marqués disparaîtront, vous permettant de passer à autre chose sans créer plus de drame.

Mode alcoolisé

C'est une application formidable pour toute personne qui sort faire la fête le week-end, mais elle est particulièrement utile si vous avez un ex que vous ne voulez pas appeler accidentellement dans un état d'esprit altéré. L'application vous permet de bloquer des numéros de votre téléphone lorsque le mode "alcool" est activé. Elle peut rester allumée jusqu'à 12 heures. Si vous voulez la désactiver, vous devrez d'abord résoudre une équation mathématique avec un esprit sobre.

Rupture de la Rx

Cette application vous aidera à surmonter votre ex en 30 jours ou moins. Considéré comme "la meilleure chose qui vient après l'aide professionnelle", Rx Breakup vous aide à adopter une approche réaliste et humoristique pour passer à autre chose. Chaque jour, un nouveau sujet est proposé avec des activités et des exercices d'écriture, ainsi qu'un discours d'encouragement en soirée. Vous pouvez identifier des schémas d'auto-sabotage et apprendre à naviguer dans le spectre émotionnel du lâcher prise.

Quelles applications vous ont aidé à guérir de vieux chagrins d'amour ? Faites-le nous savoir dans les commentaires !

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