Suivez l’utilisation que vous faites de votre téléphone avec Moment App

Il est facile de prendre l’habitude de vérifier son téléphone en permanence. Nous utilisons nos iPhones comme les mini-ordinateurs qu’ils sont, en utilisant les nombreuses fonctions pour tout, du travail aux loisirs. Pourtant, combien de temps passez-vous chaque jour sur votre téléphone ? L’application Moment (gratuit) vous informera du temps passé sur votre appareil et du nombre de fois que vous l’utilisez.

Moment est libre de suivre le temps passé sur l’écran de votre téléphone et le nombre de fois que vous l’avez décroché dans une journée. Les fonctionnalités de l’application s’étendent de loin avec l’abonnement. Le plan individuel vous permet de vous limiter et de mettre en place des restrictions de verrouillage si vous dépassez la limite. Il existe également une formule familiale qui permet de surveiller le temps passé par votre famille sur son iPhone ou son iPad, et de verrouiller le temps d’écran pour les repas ininterrompus.

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L’application suit vos habitudes à partir de l’arrière-plan en utilisant un minimum de puissance. Vous pouvez mettre l’application en pause lorsque votre batterie est faible ou mettre facilement en pause l’auto-suivi à tout moment. Une fois l’application configurée, vous pouvez pratiquement l’oublier jusqu’à ce que vous soyez prêt à consulter vos statistiques. En fait, il est préférable que vous l’oubliiez, car vous aurez alors une idée du temps réellement passé à l’écran.

L’application Moment représente visuellement le temps que vous avez passé avec le codage des couleurs verte, jaune et rouge. Vous pouvez comparer plusieurs jours d’utilisation enregistrés pour avoir une idée de la situation globale. Personnellement, j’aime cette application pour la prise de conscience qu’elle crée. Même si j’ai passé trois heures sur mon téléphone, je sais que c’est le cas. Je sais où est passée l’heure de ma journée au lieu de me demander comment elle s’est perdue en cours de route.

Comme indiqué, les fonctionnalités de base de l’application sont gratuites. Vous pouvez passer au plan individuel grâce à une gratuité unique de 4,99 $. Vous pouvez également obtenir le plan familial pour 3 mois au prix de 14,99 $.

Crédit image du haut : sergey causelove/Shutterstock.com

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