Comment utiliser le service de nuit sur Mac OS

MacOS inclut désormais la fonction « Night Shift », qui permet d’ajuster la couleur de l’écran lorsque la lumière du jour passe à la nuit. Lorsque la fonction « Night Shift » est utilisée sur un Mac, l’écran passe à une couleur plus chaude le soir et revient à la teinte normale le jour, ce qui se produit automatiquement selon un calendrier.

Night Shift est une fonction très intéressante qui est recommandée à tous les utilisateurs de Mac pour permettre, si vous utilisez votre ordinateur la nuit, de réduire la fatigue oculaire grâce à des teintes plus chaudes. Cette fonction pourrait également offrir d’autres avantages, notamment l’amélioration de la qualité du sommeil. Nous allons vous montrer comment configurer et utiliser cette fonction sur votre Mac.

Avant de commencer, notez que le service de nuit sous Mac OS nécessite MacOS Sierra 10.12.4 ou plus récent. Cependant, si vous avez une version antérieure de Mac OS ou Mac OS X, vous pouvez installer Flux et obtenir le même effet général. Les utilisateurs d’iOS trouveront également Night Shift disponible sur iPhone et iPad.

Comment utiliser le service de nuit sous Mac OS

  1. Allez dans le menu Pomme et choisissez « Préférences système »
  2. Sélectionnez « Affichages » et choisissez l’onglet « Équipe de nuit »
  3. Déroulez l’onglet « Programme » et sélectionnez soit « Coucher du soleil au lever du soleil », soit « Personnalisé » (je préfère « Personnalisé »)
  4. Ajustez ensuite la « température de couleur » selon vos préférences. En faisant glisser le cadran, vous remarquerez que la chaleur de l’écran change pour vous permettre de prévisualiser le réglage *
  5. Fermeture des préférences du système à la fin du réglage de l’équipe de nuit

Désormais, le soir, soit au coucher du soleil, soit à l’heure que vous aurez choisie, la température des couleurs de l’écran changera pour se réchauffer automatiquement. L’affichage réduira également la chaleur automatiquement le matin, soit au lever du soleil, soit à l’heure choisie.

* En général, plus la température de l’écran est réglée avec le Night Shift, plus l’effet est supposé être meilleur en réduisant l’émission de lumière bleue, et oui, il y a de la science derrière tout cela. Ma préférence personnelle est d’avoir le réglage le plus chaud possible pour un bénéfice théorique maximal pour les yeux.

Que fait l’équipe de nuit ? À quoi ressemble l’équipe de nuit lorsqu’elle est activée ?

Il est important de souligner que si les couleurs de l’écran deviennent plus chaudes lorsque le service de nuit est activé, ces couleurs plus chaudes ne se transfèrent pas sur les images, les photos, les captures d’écran ou tout autre élément créé sur l’écran. Ainsi, pour démontrer l’effet, vous devez soit le tester vous-même sur l’écran de votre Mac, soit créer une maquette comme nous l’avons fait ci-dessous. En principe, les couleurs de l’écran seront plus chaudes lorsqu’il est activé.

Quels Macs soutiennent le service de nuit ?

Tous les Macs ne supportent pas l’équipe de nuit. Les modèles de Mac qui prennent en charge le service de nuit sont les suivants MacBook (début 2015 ou plus récent), MacBook Air (mi 2012 ou plus récent), MacBook Pro (mi 2012 ou plus récent), Mac mini (fin 2012 ou plus récent), iMac (fin 2012 ou plus récent) et Mac Pro (fin 2013 ou plus récent)

Si votre Mac n’est pas pris en charge, vous pouvez utiliser NightPatch pour patcher les anciens Macs afin qu’ils prennent en charge Night Shift, sinon les anciens Macs peuvent utiliser Flux pour un effet similaire.

Comme mentionné précédemment, si vous ne disposez pas d’une version récente de Mac OS pour une raison quelconque, vous pouvez obtenir le même effet sur votre Mac ou votre PC Windows à l’aide de l’application flux dont il est question ici. Les utilisateurs d’iPhone et d’iPad peuvent également utiliser la programmation de l’équipe de nuit dans iOS.

Utilisez-vous le service de nuit ? Avez-vous remarqué un avantage personnel ou une réduction de la fatigue oculaire ? Faites-nous part de vos réflexions dans les commentaires ci-dessous !

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