Comment partager les progrès de l’activité avec Apple Watch et iPhone

L’application Activity sur iPhone rassemble une grande partie des données sur l’activité physique, les podomètres et la santé et la forme physique d’Apple Watch et les présente dans un format facile à lire. Mais les informations contenues dans l’application Activity ne se limitent pas à l’iPhone et à Apple Watch, car vous pouvez aussi partager facilement vos progrès en matière d’activité physique avec d’autres personnes grâce à l’application.

Que vous vous sentiez particulièrement fier de votre niveau de forme physique pour une journée, ou honteux d’un effort sérieux sur le canapé, il est facile de partager par le biais de messages, d’e-mails ou des principaux réseaux sociaux, voici comment:

  1. Ouvrez l’application Activité sur l’iPhone couplée à Apple Watch et localisez le jour pour lequel vous souhaitez partager la progression de l’activité
  2. Appuyez sur le bouton « Partager » dans le coin supérieur droit, il ressemble à une boîte avec une flèche qui sort du haut
  3. Choisissez « Message », « Mail », « FaceBook », ou « Twitter » pour partager le déroulement de l’activité par le biais de ces canaux sociaux, sinon vous pouvez choisir « Enregistrer l’image » pour copier une photo de l’anneau d’activité dans l’application « Photos » de l’appareil photo

Si vous choisissez d’envoyer l’image de la progression de l’activité par le biais de messages ou de la publier sur les réseaux sociaux, le texte par défaut qui accompagne l’image est le suivant : « Vérifiez ma progression aujourd’hui avec l’application Activity sur mon #AppleWatch. » , avec le hashtag et tout le reste. Seuls les anneaux sont affichés, les détails spécifiques sur les niveaux d’activité, les calories brûlées, les pas et la position debout ne sont pas indiqués, pour le meilleur ou pour le pire.

Celui-ci a l’air très bien !

Et celui-ci a l’air plutôt paresseux !

L’aspect hashtag permet de rivaliser avec d’autres (ou humblebrag) si vous deviez poster les détails de l’activité sur Twitter, mais c’est tout à fait clair. Cet aspect social est l’une des raisons pour lesquelles Fitbit est meilleur qu’Apple Watch, parce que Fitbit a un aspect social très actif et compétitif qui rend l’activité physique plus sociale et une compétition entre amis et collègues – et c’est privé si vous voulez que ce soit, ou simplement partagé avec des personnes spécifiques. C’est un aspect tellement important de l’expérience Fitbit qu’il ne serait pas surprenant qu’Apple Watch introduise des capacités de compétition sociale similaires dans l’application Activity dans une prochaine version de WatchOS, même si ce n’est qu’avec des personnes sélectionnées dans la liste de contacts de l’iPhone.

En attendant, partagez ces bagues d’activité, cela peut être un moyen amusant de voir ce que vous et vos amis faites (ou ne faites pas) un jour donné.

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